科研实践

研究背景

自2020年初新冠疫情暴发以来，“隔离”期间生活方式的改变给公众带来了严峻的身心挑战，同时各种疫情信息带来的恐惧心理加剧了失眠、抑郁、焦虑等青少年常见心理健康问题的出现。我院迟新丽副教授针对新冠疫情下青少年生活方式与心理健康的关系展开了系列研究。

新冠恐惧的评估

当个体面对类似新冠疫情的重大卫生事件时，恐惧是最为典型的情绪反应。迟新丽副教授及其学生首先对新冠恐惧量表进行中文版修订并在中国人群体中进行心理测量特性检验。研究者对样本进行初步条目分析和探索性因素分析，以及效标关联效度、结构效度和重测信度的检验。结果表明，中文版的新冠肺炎恐惧量表信效度各项指标都符合心理测量学标准，为未来研究提供了可靠的测评工具。

01问题一：新冠疫情背景下，青少年心理健康问题如何？

本研究采用YSIS青少年自评失眠量表、PHQ-9抑郁症筛查量表和GAD-7焦虑症筛查量表对青少年样本进行测评。结果发现，新冠疫情期间中国青少年的失眠，抑郁和焦虑症状的发生率分别为37.80％，48.20％和36.70％。也就是说，疫情下心理健康问题的症状在青少年中较为普遍。

02问题二：新冠肺炎疫情是否对青少年心理健康造成了影响？

研究发现，在控制了社会人口学因素后，青少年对新冠肺炎的恐惧水平与失眠、抑郁和焦虑三种症状的发生率和水平均存在显著的正相关。对新冠肺炎的恐惧程度越高，发生心理健康问题的风险越高。这说明，新冠疫情背景下，与疫情有关的恐惧增加了青少年发生心理健康问题的风险。

03问题三：如何提高疫情下青少年的心理健康水平？

先前研究发现，身体活动水平和饮食习惯都与青少年的心理健康有着密切的联系。但这种联系尚未在疫情背景下得到确认。为此，迟新丽副教授及其学生探究了营养状况、身体活动水平（运动和久坐）与青少年各心理指标（失眠、抑郁和焦虑）的关系，发现营养状况好的学生更容易在疫情期间保持良好的心理健康水平，而多动少坐更是疫情期间保持青少年心理健康的一道良方。

研究启示

一、青少年作为新冠疫情中的心理健康高风险人群，卫生部门和教育工作者应持续关注他们的心理健康，以便尽早发现问题并进行心理干预。

二、健康生活方式对于青少年改善失眠、抑郁、焦虑症状等心理问题起重要作用，应帮助青少年养成健康的饮食习惯、充分的体育锻炼，同时减少静坐时间。

论文详细信息

该研究得到了英国、美国、意大利、奥地利、巴西等多国知名学者的支持。研究成果分别发表或接受发表在International Journal of Clinical and Health Psychology（SSCI，JCR一区，年均仅发表30篇学术文章），Psychology Research and Behavior Management（SSCI，JCR二区），International Journal of Mental Health and Addiction（SCI，JCR 三区）。深圳大学心理学院均为论文的第一单位和通讯单位，迟新丽副教授为第一作者，邹立业教授为通讯作者。研究由我院多名本硕学生参与完成：硕士生梁凯欣、黄柳玥、黄巧敏以及本科生陈诗韵、陈钰滢、陈丹盈、曹倩宇、郑晓丹、黄少杰。

文章引用：

Chi, X., Chen, S., Chen, Y., Chen, D., Yu, Q., Guo, T., Cao, Q., Zheng, X., Huang, S., Hossain, M. M., Stubbs, B., Yeung, A., & Zou, L. (2020). Psychometric evaluation of the fear of COVID-19 scale among Chinese population. International Journal of Mental Health and Addiction.

http://doi.org/10.31234/osf.io/t5jne

Chi, X., Liang, K., Chen, S. T., Huang, Q., Huang, L., Yu, Q., Jiao, C., Guo, T., Stubbs, B., Hossain, M. M., Yeung, A., Kong, Z., & Zou, L. (2020). Mental health problems among Chinese adolescents during the COVID-19: The importance of nutrition and physical activity. International Journal of Clinical and Health Psychology.

https://doi.org/10.1016/j.ijchp.2020.100218

Lu, C., Chi, X., Liang, K., Chen, S. T., Huang, L., Guo, T., Jiao, C., Yu, Q., Veronese, N., Soares, F. C., Grabovac, I., Yeung, A., & Zou, L. (2020). Moving more and sitting less as healthy lifestyle behaviors are protective factors for insomnia, depression, and anxiety among adolescents during the COVID-19 pandemic. Psychology Research and Behavior Management, 13, 1223–1233. 

https://doi.org/10.2147/PRBM.S284103